Voor de avondveldloop in Tessenderlo en onze eigen Natuurloop in Lier moest ik de afgelopen weken noodgedwongen forfait geven ... opnieuw geveld door ziekte.
Een tip voor mijn nieuwjaarspakje volgend jaar : een klavertje 4 :-) ... zodat ik eindelijk eens van al deze ellende gespaard blijf ;-).
Nog 14 dagen tot het PK in mijn thuishaven, dus wedstrijdritme opdoen, was de boodschap. Voor het eerst deze winter had ik de afgelopen trainingsweek een goed gevoel ... de kracht begint terug te komen, en dat uitte zich vandaag ook al tijdens de veldloop. Onze keuze was uiteindelijk na de donderdagtraining gevallen op Herentals i.p.v. Bornem.
Het parcours in Herentals heeft lange rechte stukken, en dat ligt mij momenteel veel beter dat al dat draaien en keren.
Met thuisloopster Sofie Van Accom aan de start, was de winnares nagenoeg bij voorbaat gekend. Verder nog in het deelnemersveld te bespeuren : leeftijdsgenote Jolien Boonen, triatlete Katrien Verstuyft, de Tiense Kathleen Decupere, en de "super"masters van DCLA, de zusjes Rahme.
Een snelle start van Sofie ranselde het ganse pak na 200 m al duchtig uit mekaar. Katrien Verstuyft poogde de schade te beperken. Ik nestelde mij in een groepje met Mona Rahme, Jolien Boonen en Kathleen Decupere. De DCLA-atlete nam dan halfweg de eerste grote ronde afstand van ons (Jolien en ik). Decupere moest ook een 10-tal metertjes prijsgeven op ons.
Bij het ingaan van de tweede grote ronde begon Jolien haar jacht op Rahme ... wat haar lukte, bleek voor mij nog net iets te hoog gegrepen. Ik bleef de rest van de wedstrijd op 20 m hangen.
Sofie won, zoals verwacht, de wedstrijd, en een beresterke Jolien Boonen wist ook nog Katrien Verstuyft te remonteren. Achter "master" Rahme werd ik dus 4de senior, en daar ben ik absoluut tevreden mee.
Deze week de trainings"kwaliteit" nog een beetje opdrijven, en in het weekend nog een veldloopje meepikken, en dan hoop ik op 2 februari goed voor de dag te komen in Hulshout.
Foto's vind je hier.
Een tip voor mijn nieuwjaarspakje volgend jaar : een klavertje 4 :-) ... zodat ik eindelijk eens van al deze ellende gespaard blijf ;-).
Nog 14 dagen tot het PK in mijn thuishaven, dus wedstrijdritme opdoen, was de boodschap. Voor het eerst deze winter had ik de afgelopen trainingsweek een goed gevoel ... de kracht begint terug te komen, en dat uitte zich vandaag ook al tijdens de veldloop. Onze keuze was uiteindelijk na de donderdagtraining gevallen op Herentals i.p.v. Bornem.
Het parcours in Herentals heeft lange rechte stukken, en dat ligt mij momenteel veel beter dat al dat draaien en keren.
Met thuisloopster Sofie Van Accom aan de start, was de winnares nagenoeg bij voorbaat gekend. Verder nog in het deelnemersveld te bespeuren : leeftijdsgenote Jolien Boonen, triatlete Katrien Verstuyft, de Tiense Kathleen Decupere, en de "super"masters van DCLA, de zusjes Rahme.
Een snelle start van Sofie ranselde het ganse pak na 200 m al duchtig uit mekaar. Katrien Verstuyft poogde de schade te beperken. Ik nestelde mij in een groepje met Mona Rahme, Jolien Boonen en Kathleen Decupere. De DCLA-atlete nam dan halfweg de eerste grote ronde afstand van ons (Jolien en ik). Decupere moest ook een 10-tal metertjes prijsgeven op ons.
Bij het ingaan van de tweede grote ronde begon Jolien haar jacht op Rahme ... wat haar lukte, bleek voor mij nog net iets te hoog gegrepen. Ik bleef de rest van de wedstrijd op 20 m hangen.
Sofie won, zoals verwacht, de wedstrijd, en een beresterke Jolien Boonen wist ook nog Katrien Verstuyft te remonteren. Achter "master" Rahme werd ik dus 4de senior, en daar ben ik absoluut tevreden mee.
Deze week de trainings"kwaliteit" nog een beetje opdrijven, en in het weekend nog een veldloopje meepikken, en dan hoop ik op 2 februari goed voor de dag te komen in Hulshout.
Foto's vind je hier.